Quer aliviar as crises de Fibromialgia que atormentam o seu dia?

Se costuma ter crises de Fibromialgia com bastante frequência, o artigo é direcionado para si.

O artigo que se segue, é um artigo que irá abordar o tema da fibromialgia, a sua definição e de que modo a mesma interfere com o organismo. A Osteopatia tem resultados comprovados na melhoria desta patologia que é cada vez mais comum, sendo que o objetivo de tratamento é, através de técnicas, aliviar os pontos de dor e relaxar as regiões onde o paciente sente mais desconforto, de forma a impedir o aparecimento da sintomatologia de forma regular.

 

O que é a fibromialgia e suas causas?

 

A fibromialgia caracteriza-se por ser uma doença crónica que manifesta-se por queixas neuromusculares dolorosas e difusas mas também pela existência de pontos de dor em regiões específicas, tratando-se de uma doença bastante debilitante e por vezes incapacitante. Esta doença atinge cerca de 2% a 8% da população adulta. Dessa, entre 80% a 90% dos casos são mulheres com idade entre os 30 e os 50 anos, existindo uma
proporção de 7/1 em relação ao sexo masculino.
Não se sabe em concreto as causas específicas para o aparecimento da fibromialgia, mas pensa-se que está relacionado com uma desregulação de determinadas substâncias do sistema nervoso central, sendo que o stress, mudança de tempo, alterações hormonais, esforços e até ambientes de baixa temperatura contribuem para o aparecimento desta patologia de forma mais regular.

 

Quais os sintomas da Fibromialgia?

 

A Fibromialgia pode-se manifestar, através de:
• Dor no corpo de forma generalizada, que depois foca-se mais na região do pescoço, ombros e lombar;
• Espasmos musculares e rigidez muscular;
• Formigueiro e edema nas extremidades;
• Pouca tolerância ao exercício físico;
• Perturbações no sono, na concentração e memória;
• Crises de ansiedade.

 

Como se diagnostica a Fibromialgia?

 

Os critérios atuais de diagnóstico são a presença com duração superior a três meses de dor difusa pelo corpo, dor à palpação de 12 entre 18 pontos dolorosos e, pelo menos, mais de dois dos quatro sintomas seguintes: fadiga, alterações do sono, perturbações emocionais e dores de cabeça. É essencial excluir outras doenças que possam causar estas queixas, como as lesões musculares, alterações do sistema imunológico, problemas
hormonais e doenças reumáticas.

 

Formas de Prevenção

A fibromialgia não tem um método de prevenção 100% eficaz, nem se conhece o meio de prevenção concreto desta patologia, mas existem ações que podemos tomar que ajudará a melhorar a sintomatologia, tais como:
• Alongamentos (promoção do relaxamento muscular);
• Aplicação de calor na região de dor;
• Redução dos níveis de stress;
• Ter uma rotina de sono constante (melhora os ciclos de sono e por consequência dorme melhor);
• Aconselhamento psicológico se tiver histórico de depressão e/ou ansiedade.

 

Tratamento Médico

O tratamento convencional passa pela toma de anti-inflamatórios, anti-depressivos, relaxantes musculares e ansiolíticos bem como sessões de psiquiatria e reumatologia.

 

Tratamento Osteopático

Em primeiro lugar, o Osteopata terá sempre em atenção o historial clínico do paciente e antes de efetuar qualquer tratamento, fará testes específicos de forma a despistar outras potenciais patologias (neste caso, patologias do foro reumático) e confirmar o diagnóstico inicialmente considerado.
Após esta fase inicial, proceder-se-á ao tratamento que, no fundo, visa através de técnicas de pressão nos pontos dolorosos, promover o seu relaxamento. O Osteopata também irá promover o reequilíbrio estrutural, através de manipulações diretas sobre as estruturas afetadas de forma a melhorar a função e o relaxamento dos pontos dolorosos.
Também poderá incidir o seu tratamento com a finalidade de promover o equilíbrio postural através de técnicas a nível da ATM (Articulação Temporomandibular).

 

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Artigo de Opinião

Escrito por Osteopata João Pinto