Osteopatia e Fisioterapia

Osteopatia e Fisioterapia – como ambas se complementam?

Osteopatia e Fisioterapia – como ambas se complementam? Se existem dúvidas em como a Osteopatia e a Fisioterapia são complementares entre si, este artigo irá dissipar essas mesmas dúvidas. O artigo que se segue, irá abordar o que são ambas as terapias e em como a Osteopatia e a Fisioterapia podem-se complementar e em que…

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Covid-19 - Tipos de testes

Covid-19: Quais os tipos de Testes que existem e quais devo fazer?

Covid-19: Quais os tipos de Testes que existem e quais devo fazer? Em março de 2020 a Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou como pandemia o surto da doença Covid-19, causada pelo coronavírus (SARS-CoV-2). Mais de um ano depois, esta pandemia e o comportamento do próprio vírus continuam a desafiar a comunidade científica e as…

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Frio vs Calor

Frio vs Calor? Qual a melhor formar de tratar as lesões?

Frio vs Calor? Qual a melhor formar de tratar as lesões? Lesionei-me… E agora? Aplico Frio ou calor?   Desde cedo nas nossas vidas que vamos ouvindo possíveis ‘’curas’’ para quando nos magoamos ou lesionamos. Seja de pais ou avós, todos já ouvimos maneiras de aliviar a dor, de reduzir a inflamação ou de ‘’limpar’’…

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Síndrome pós Covid-19

O que é a Síndrome Pós-Covid-19?

O que é a Síndrome Pós-Covid-19? Mais de um ano depois de ter sido anunciada a pandemia mundial da Covid-19, ainda são muitas as dúvidas e questões por responder sobre esta doença.   Sabe-se que é provocada pelo coronavírus SARS-CoV-2, e que dá origem de um quadro de sintomas muito variado: parte da população fica…

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Bebé com Displasia da anca

Qual o papel da Osteopatia na Plagiocefalia?

Qual o papel da Osteopatia na Plagiocefalia? Plagiocefalia – como esta poderá afetar o desenvolvimento do seu bebé? Se verifica alterações no formato da cabeça do seu bebé nos primeiros meses de vida, este artigo pode ser para si! O artigo que se segue, irá abordar a Plagiocefalia, a sua definição e de que modo…

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How does the COVID-19 vaccine work?

How does the COVID-19 vaccine work? Find out everything you need to know about the Pfizer-BioNtech Vaccine The mega vaccination operation against Covid-19 in Portugal began on December 27, with the administration of the first batch of vaccines, with 9,750 doses of the vaccine developed by Pfizer’s collaboration with BioNTech. This was the first vaccine…

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Vacina Covid-19

Como funciona a vacina contra a COVID-19?

Como funciona a vacina contra a COVID-19? Descubra tudo o que precisa de saber sobre a Vacina da Pfizer-BioNtech Arrancou dia 27 de dezembro a mega operação de vacinação contra a Covid-19 em Portugal, com a administração do primeiro lote de vacinas, com 9.750 doses da vacina desenvolvida pela colaboração da Pfizer com a BioNTech.…

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Música boa para cérebro

Música para os nossos ouvidos, música que nos faz bem

Música para os nossos ouvidos, música que nos faz bem Quando começamos a ouvir música, as ondas que são emitidas ressoam nos nossos tímpanos, criando movimento. Esse movimento traduz-se por uma cadeia de sinais eletroquímicos que atingem o córtex auditivo e, a partir daí o som é analisado em relação ao tom, ritmo, volume, timbre,…

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Mulher a transpirar

Porque é que transpiramos? 

Porque é que transpiramos?  A transpiração é uma maneira do nosso corpo controlar a temperatura, mas nesta regulação perdemos apenas água e minerais. Há quem pense que é possível diminuir o peso de uma forma sustentada transpirando muito. Será que é verdade?   Transpiramos para controlar a temperatura Ao transpirar, os animais libertam suor para…

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Articulações movimentos livres

Articulações saudáveis, movimentos livres

Articulações saudáveis, movimentos livres As articulações são as regiões que conectam os ossos entre si e que tornam o esqueleto funcional e movível. Entre os ossos dos dedos existem as articulações sinoviais, um dos três tipos de articulações que temos, que contêm o líquido sinovial. Esta substância permite que os ossos dos dedos se movam…

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What you should know about antibiotics

What you should know about antibiotics Can the antibiotic stop working? Strong antibiotics measures against infections, which should be used carefully. The consumption of antibiotics with a lower rigor can help increase the resistance of bacteria, compromising the effectiveness of future treatments.   If you take antibiotics often stop working? Antibiotics are used to fight…

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What you should know about antibiotics

What you should know about antibiotics Can the antibiotic stop working? Strong antibiotics measures against infections, which should be used carefully. The consumption of antibiotics with a lower rigor can help increase the resistance of bacteria, compromising the effectiveness of future treatments.   If you take antibiotics often stop working? Antibiotics are used to fight…

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antibióticos

O que deve saber sobre os antibióticos

O que deve saber sobre os antibióticos O antibiótico pode deixar de fazer efeito? Os antibióticos fortes medidas contra as infeções, que devem ser usadas com atenção. O consumo de antibióticos com um menor rigor pode ajudar a aumentar a resistência das bactérias, comprometendo a eficácia de tratamentos futuros.   Se tomar antibiótico muitas vezes…

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Alimentos com hidratos de carbono

Quer comer hidratos? Nós ajudamos

Quer comer hidratos? Nós ajudamos Os hidratos de carbono são uma das principais fontes de energia. Uma refeição noturna poderá conter hidratos de carbono, mas é preferível os integrais ou menos processados. A importância das refeições ao longo do dia é um dos temas da nutrição. Uma das questões que invade o espírito de muitos…

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Cenoura faz bem aos olhos

A cenoura faz bem aos olhos?

A cenoura faz bem aos olhos? A cenoura faz os olhos bonitos? A cenoura tem efeitos benéficos para a nossa visão, por isso se considerar que olhos bonitos são olhos saudáveis, podemos dizer que sim. Começando por apresentar este vegetal, a sua cor laranja vem do alto nível de betacarotenos (Pigmento carotenoide antioxidante), uma substância que o…

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Tudo sobre cãibras

Cãibras: Causas e prevenção

Cãibras: Causas e prevenção Porque temos cãibras? Existe uma grande variedade de fatores que podem despoletar uma cãibra muscular, algumas das razões conhecidas são: má circulação nas pernas excesso de esforço muscular não aquecer antes e não alongar devidamente após o exercício físico fazer exercício em períodos do dia demasiado quentes fadiga muscular desidratação défice…

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Bananas Cãibras

Bananas evitam cãibras?

Bananas evitam cãibras? A sabedoria popular diz-nos que comer uma banana antes de fazer exercício evita as cãibras. Verdade ou mito? São raros os estudos que relacionam o consumo de banana com a prevenção do aparecimento de cãibras. O que se sabe é que a ingestão deste fruto fornece ao organismo eletrólitos, que ajudam a…

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Prevenção da Saúde

O essencial e necessário para uma vida saudável

O essencial e necessário para uma vida saudável O que posso fazer para me prevenir: O essencial Já vimos a importância da prevenção na saúde. Agora vamos perceber o que podemos fazer em concreto para cuidarmos de nós. Existem vários comportamentos que devemos e podemos adotar desde cedo para nos mantermos sãos e saudáveis. Comecemos…

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Prevenção da Saúde - Balancear e equilibrar a vida

Previna hoje, para não remediar amanhã

Previna hoje, para não remediar amanhã O processo de envelhecimento traz consigo a sabedoria e aprendizagens de uma vida, acompanhado, infelizmente, por um processo natural degenerativo do nosso corpo e mente. A grande questão é a que velocidade vamos permitir que essa degeneração aconteça. Não podemos evitar envelhecer, mas podemos fazê-lo mais lentamente. Não, não…

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Vaccin contre la grippe : ce qu’il faut savoir

Vaccin contre la grippe : ce qu’il faut savoir Nous allons dans l’outuno et retourner les nouvelles annuelles sur la grippe et son vaccin. Saviez-vous que les groupes à risque qui devraient prendre le vaccin sont décrits et que pour ceux-ci, c’est gratuit? Pour ceux qui n’appartiennent pas aux groupes de vaccination décrits, il existe…

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Flu Vaccine: what you should know

Flu Vaccine: what you should know We go into the outuno and return the annual news about the flu and its vaccine. Did you know that the risk groups that should take the vaccine are outlined and that for these, this is free? For those who do not belong to the vaccination groups outlined there…

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Flu Vaccine: what you should know

Flu Vaccine: what you should know We go into the outuno and return the annual news about the flu and its vaccine. Did you know that the risk groups that should take the vaccine are outlined and that for these, this is free? For those who do not belong to the vaccination groups outlined there…

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Vacina da Gripe: o que deve saber

Vacina da Gripe: o que deve saber Entramos no outuno e voltam as notícias anuais sobre a gripe e a sua vacina. Sabia que estão delineados os grupos de risco que devem levar a vacina e que para estes, esta é gratuita? Para quem não pertence aos grupos de vacinação delineados também há formas de…

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Vaccines and vaccination

The importance of vaccines and vaccination

The importance of vaccines and vaccination In recent months, due to the flu vaccine, we have returned to have this theme very present in the media. Vaccination has also been a highly controversial topic in recent years, with some people questioning the need and safety of them. As such, we have written this article addressing…

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Vacinas e vacinação

A importância das vacinas e da vacinação

A importância das vacinas e da vacinação Nos últimos meses, devido à vacina da gripe, voltamos a ter este tema muito presente na comunicação social. A vacinação tem também sido um tema bastante controverso nos últimos anos, com algumas pessoas a questionar a necessidade e segurança das mesmas. Como tal, escrevemos este artigo a abordar…

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How Osteopathy Can Help Treat Depression

How Osteopathy Can Help Treat Depression Osteopathy and Depression The following article will address how Osteopathy can help improve symptoms and causes of depression. Through the use of osteopathic techniques that help to treat the causes and symptoms that may manifest at and after consultation. What is depression? Depression is an emotional/psychological disorder characterized by…

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How Osteopathy Can Help Treat Depression

How Osteopathy Can Help Treat Depression Osteopathy and Depression The following article will address how Osteopathy can help improve symptoms and causes of depression. Through the use of osteopathic techniques that help to treat the causes and symptoms that may manifest at and after consultation. What is depression? Depression is an emotional/psychological disorder characterized by…

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How Osteopathy Can Help Treat Depression

How Osteopathy Can Help Treat Depression Osteopathy and Depression The following article will address how Osteopathy can help improve symptoms and causes of depression. Through the use of osteopathic techniques that help to treat the causes and symptoms that may manifest at and after consultation. What is depression? Depression is an emotional/psychological disorder characterized by…

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Osteopatia e depressão

Como a Osteopatia pode ajudar a tratar a depressão

Como a Osteopatia pode ajudar a tratar a depressão Osteopatia e Depressão O artigo que se segue, irá abordar em como a Osteopatia pode ajudar a melhorar os sintomas e causas da depressão. Através da utilização de técnicas osteopáticas que ajudam a tratar as causas e os sintomas que se possam manifestar no momento da…

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Entrevista CEO Ferreira da Cunha Saúde

Entrevistámos o nosso diretor clínico

Entrevistámos o nosso diretor clínico No mês de Agosto fizemos uma pequena entrevista ao nosso CEO e diretor clínico. Neste podemos ficar a conhecer um pouco mais sobre o percurso do Dr. Miguel e sobre a Ferreira da Cunha Saúde.   Medicina sempre foi a profissão de sonho? A Medicina sempre foi a minha profissão…

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enfermagem materna

O apoio dos enfermeiros especialistas em saúde-materna na gravidez

O apoio dos enfermeiros especialistas em saúde-materna na gravidez Principalmente quando se trata da gravidez de um primeiro filho, é normal as famílias precisarem de mais atenção e ajuda. Como é que pode conseguir um maior apoio na maternidade? Com o apoio e competências dos enfermeiros especialistas em cuidados de saúde-materna e obstetrícia​, que podem…

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enfermeiros

Os cuidados de enfermagem e as suas especialidades

Os cuidados de enfermagem e as suas especialidades Sabemos que os enfermeiros têm a função de cuidar dos utentes. Encontramo-los em vários serviços de saúde, desde os hospitais, aos centros de saúde, a unidades de cuidados continuados, unidades de reabilitação, consultas ao domicílio, entre outros. Para além de encontrarmos estes profissionais a atuar em vários…

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Osteopatia - Sinusite

Tem sinusite? Saiba como a Osteopatia pode ajudar

Tem sinusite? Saiba como a Osteopatia pode ajudar Quer aliviar as crises de Sinusite que atormentam o seu dia? Se costuma ter crises de sinusite com bastante frequência, o artigo é direccionado para si. O artigo que se segue, é um artigo que irá abordar o tema da sinusite, da sua definição e de que…

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Entrevista CEO Ferreira da Cunha Saúde

Entrevista ao CEO da Ferreira da Cunha Saúde

Entrevista ao CEO da Ferreira da Cunha Saúde Entrevista com Dr. Miguel Ferreira da Cunha   A Ferreira da Cunha Saúde é uma empresa que tem vindo a ganhar bastante relevância no sector da Saúde em Portugal. Como tal, fomos abordados por alguns dos media mais importantes do país, como o Expresso, Público e o…

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Ferreira da Cunha Saúde

Descubra a Ferreira da Cunha Saúde

Descubra a Ferreira da Cunha Saúde Conheça a FC Saúde, os nossos valores e a nossa missão A Ferreira da Cunha Saúde é uma empresa de saúde e bem-estar ao domicílio que tem como objectivo criar um 360º à volta do utente, com competências para estar presente em qualquer fase de vida, desde a gravidez, à primeira infância, até à 3ª…

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Aulas de Yoga

Como funciona uma aula de Yoga?

Como funciona uma aula de Yoga? Como funciona uma aula de Yoga Neste artigo vai poder descobrir um pouco mais sobre como funciona uma aula de Yoga e o que pode trazer para a sua vida. Veja tudo abaixo. Ainda com dúvidas sobre se deve começar a praticar Yoga? Yoga significa união. É um termo…

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COVID-19: What tests are there and which ones should I do?

COVID-19: What tests are there and which ones should I do? COVID-19 In March 2020, the World Health Organization (WHO) declared as a pandemic the outbreak of COVID-19 disease caused by the new coronavirus (SARS-CoV-2). Who has issued recommendations to test the population on a large scale as a critical element in combating the disease.…

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COVID-19: What tests are there and which ones should I do?

COVID-19: What tests are there and which ones should I do? COVID-19 In March 2020, the World Health Organization (WHO) declared as a pandemic the outbreak of COVID-19 disease caused by the new coronavirus (SARS-CoV-2). Who has issued recommendations to test the population on a large scale as a critical element in combating the disease.…

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Teste COVID-19 - Corona virus

COVID-19: Quais os testes existentes e quais devo fazer?

COVID-19: Quais os testes existentes e quais devo fazer? COVID-19 Em Março de 2020 a Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou como pandemia o surto da doença COVID-19, causada pelo novo coronavirus (SARS-CoV-2). A OMS emitiu recomendações para testar em grande escala a população, como um elemento crítico para combater a doença. Neste momento estão…

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Homem com enxaquecas

O que são e como tratar enxaquecas – a resposta da osteopatia

O que são e como tratar enxaquecas – a resposta da osteopatia Quer aliviar as enxaquecas que atormentam o seu dia? Se costuma ter enxaquecas com bastante frequência, o artigo é direccionado para si. A Osteopatia tem resultados comprovados na melhoria e resolução desta cefaleia que é muito comum, sendo que o objectivo de tratamento…

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Mulher com frio e frieiras nas mão a usar um gorro

Saiba as causas e como evitar frieiras

Saiba as causas e como evitar frieiras O que são frieiras? Frieiras são uma doença provocada pela exposição ao frio que atinge, sobretudo, as zonas mais expostas ao ar e humidade: mãos, pés, nariz e orelhas. Pode também aparecer, embora menos frequentemente, a nível dos cotovelos, joelhos e partes inferiores das pernas. As frieiras manifestam-se…

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Criança sozinha com síndrome de Asperger

O que é a Síndrome de Asperger

O que é a Síndrome de Asperger O que é a Síndrome de Asperger? A síndrome de asperger é uma perturbação do desenvolvimento caracterizada pela dificuldade ao nível de relacionamentos sociais e comunicação não verbal, que se enquadra nas perturbações do espetro do autismo. As dificuldades ao nível das competências sociais, na capacidade de diálogo,…

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rapaz com síndrome de down e família

O que é o Sindrome de Down?

O que é o Sindrome de Down? Compreenda melhor o que é Síndorme de Down com as histórias de Henri e de Francisca, para que possa ficar a saber mais sobre esta síndrome. A pequena Francisca tem dois anos e o Henri já conta com dezassete. Ambos têm algo em comum: são portadores de trissomia…

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Homem com torcicolo tratado por um osteopata

Como evitar torcicolos? A resposta da osteopatia

Como evitar torcicolos? A resposta da osteopatia Como evitar torcicolos? A osteopatia ajuda A Osteopatia tem resultados comprovados na melhoria e resolução deste problema que é muito comum, sendo que o objetivo de tratamento através de técnicas específicas é aliviar a tensão muscular existente na região bem como a manipulação direta sobre a cervical. Descubra…

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mulher com dores nas costas na zona lombar

Saiba como evitar dores nas costas na zona lombar

Saiba como evitar dores nas costas na zona lombar As dores de costas na zona lombar atormentam o seu dia? Se costuma ter dores de costas na zona lombar, então este artigo é para si. O nosso osteopata João Pinto explica-lhe o que é uma lombalgia, as suas causas, tratamentos e de que modo a…

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Pesagem em balança possível obesidade

O que é e como evitar obesidade

O que é e como evitar obesidade Descubra aqui quais as causas e como evitar a obesidade. O que é a obesidade? Considerada como uma das epidemias do século XXI, a obesidade define-se como uma situação clínica em que existe uma acumulação excessiva de massa gorda corporal. Esta condição é classificada como uma doença crónica…

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Homem com lenço de papel, com gripe ou constipação

Gripe e constipação: Saiba quais as diferenças

Gripe e constipação: Saiba quais as diferenças Quais as diferenças entre gripe e constipação? Descubra aqui as causas, sintomas e tratamentos indicados para as duas doenças. Podemos constipar-nos e ter gripe em qualquer altura do ano, mas na verdade estas são doenças que se declaram com mais frequência durante o período do Inverno, pois é…

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Criança a ser tratada por um fisioterapeuta em fisioterapia pediatrica

Sabe como a fisioterapia pediátrica pode ajudar o seu filho?

Sabe como a fisioterapia pediátrica pode ajudar o seu filho? A Fisioterapia Pediátrica e o seu papel na monitorização do desenvolvimento saudável da criança: A fisioterapia pode atuar em todas as idades, nas mais variadas situações clínicas e necessidades familiares. Essencialmente, na fisioterapia pediátrica o fisioterapeuta participa na monitorização do desenvolvimento e crescimento da criança…

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Postura correta para evitar lesões

Sabe qual a posição correta para trabalhar e evitar lesões?

Sabe qual a posição correta para trabalhar e evitar lesões? Sabia que uma má postura durante o trabalho pode originar lesões? Evite lesões músculo-esqueléticas através da adoção de uma postura correta para trabalhar. Estas lesões manifestam-se em 4 fases: ???? ?– sensação de peso e desconforto na zona afetada; dor localizada, do tipo pontada, que…

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Fisioterapia recuperação AVC

Como a fisioterapia pode ajudar com a reabilitação Pós AVC

Como a fisioterapia pode ajudar com a reabilitação Pós AVC O nosso Fisioterapeuta José Moreira explica como a fisioterapia pode ajudar na Reabilitação pós AVC: Segundo a Organização Mundial de Saúde, as doenças cardiovasculares representam a segunda maior causa de morte e a terceira maior causa de disfunção numa escala mundial, sendo em Portugal a…

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dores crónicas

Como tratar uma dor crónica? A fisioterapia responde

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Felicidade e Beleza

Beleza e Felicidade: O poder de nos aceitarmos

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Proteger Idosos do frio

Como proteger os idosos do frio?

Como proteger os idosos do frio? Sabe as melhores maneiras de proteger os idosos do frio? Descubra aqui As temperaturas frias estão habitualmente associadas ao agravamento de doenças crónicas, bem como podem proporcionar uma maior propensão a patologias agudas, especialmente do foro respiratório e cardíaco. Descubra os riscos e medidas preventivas que devemos seguir. O…

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Cuidados Audição

A importância da audição na sua saúde

A importância da audição na sua saúde Neste artigo descubra a importância e quais os cuidados que devemos ter com a audição. A audição é, muitas vezes, desconsiderada na saúde individual e normalmente só quando o problema já se reveste de alguma seriedade é que se toma a resolução de consultar o médico. Por isso…

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Doenças raras

As doenças raras que afetam mais de 300 milhões de pessoas

As doenças raras que afetam mais de 300 milhões de pessoas Existem cerca de 300 milhões de pessoas a viver com uma das mais de 6000 doenças raras já identificadas no Mundo. Hoje relembramos a importância do conhecimento e consciência delas e do seu impacto a nível do utente e da sua família. Estas doenças…

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